Podcast: Potraviny
Podcast #12 - Povídání s Michaelou Kopkovou o těhotenství, přípravách na něj a o zavádění prvních příkrmů
Víte, které vitamíny si pohlídat zejména před samotným plánováním těhotenství a jak dlouho dopředu? Dotkneme se tématu antikoncepce a dalších aspektů, které mohou ovlivnit nejen plodnost, ale i zdravé těhotenství a jeho průběh. Velkým tématem se následně stává období zavádění prvních příkrmů. Jak moc může ovlivnit zdraví dítěte používání průmyslově...
Poslední podcasty
Mentální odolnost II. - Jak zvládat náročné situace a životní změny I Trime Podcast #35 s Radimem Valigurou
Některé situace a životní změny jsou zkrátka nevyhnutelné a je jen na nás, jak k nim přistoupíme. Být mentálně odolný...
Přečtěte si více
Trime Podcast #34 - Výhody silového tréninku s Janem Šebkem
Pohyb je pro naše tělo přirozený a nanejvýš potřebný pro udržení celé řady fyziologických funkcí. Každému bude vyhovovat jiný druh...
Přečtěte si více
Trime Podcast #33 s Jakubem Přibylem o tucích ve stravě
Poslední epizoda ze série podcastů věnovaných makroživinám patří tukům. V naší stravě jsou tuky nenahraditelné, zejména pak esenciální mastné kyseliny....
Přečtěte si více