Lišejník je jedinečné přírodní společenství houby a řasy, které dokáže prospívat i v náročných přírodních podmínkách. Je přirozeným neživočišným zdrojem vitaminu D3. Vitamin D3 získaný z lišejníku má stejnou chemickou strukturu jako cholekalciferol živočišného původu a tělo jej využívá stejným způsobem. Představuje tak kvalitní a dobře využitelný zdroj vitaminu D3 vhodný také pro vegany a vegetariány. Používáme přírodní, geneticky nemodifikovaný lišejník získávaný bez použití pesticidů a zpracovávaný za kontrolovaných podmínek.

Existují dvě formy vitaminu D, které se liší v závislosti na zdroji z potravy. Vitamin D3 se nachází v malém množství v potravinách živočišného druhu, ale zejména je syntetizován pod kůží po dostatečném vystavení pokožky slunečnímu záření. Vitamin D2 naopak pochází hlavně z rostlinných zdrojů. Vitamin D3 (cholekalciferol) je přibližně o 87% účinnější než forma D2.

Konvenční vitamín D3 se získává z živočišných zdrojů, především z lanolinu z ovčí vlny. My využíváme (nejen z etického hlediska) pro výrobu 100% rostlinný zdroj cholekalciferolu té nejvyšší kvality, čistoty a přesto chemicky identický a pro tělo maximálně využitelný.

Více se o rozdílu mezi rostlinným a živočišným zdrojem vitamínu D3 dočtete v tomto článku.

Potřeba vitamínu D se může lišit podle věku, životního stylu, ročního období i zdravotního stavu. Obecné doporučení nemusí sedět každému – proto jsme vytvořili jednoduchý kvíz, který vám pomůže zjistit, jaká dávka je pro vás nejvhodnější.

Vyplňte náš kvíz o vitamínu D – za pár minut získáte doporučení šité na míru.

Chcete mít naprostou jistotu? Vyzkoušejte náš samotest na hladinu vitamínu D, který zvládnete z pohodlí domova. Výsledek vám ukáže, jak jste na tom, a podle něj si můžete suplementaci přesně přizpůsobit.

Zjistit více o testu na vitamín D