Podcast
Jen trénink v přípravě vrcholového sportovce nestačí I Trime podcast 50 s Jiřím Tužem
15.5.2026
Podcast
"Být pátý na olympiádě vyžaduje víc než jen trénink. Je to o tom, co děláte těch zbylých 20 hodin denně." Jak...
Přečtěte si více
Čokoláda: Opravdová superpotravina nebo jen drahá cukrovinka? I Trime podcast s Šárkou Pomahačovou
7.4.2026
Podcast
Řada lidí vnímá čokoládu jako sladkou odměnu nebo „hříšné“ potěšení, které si musí odepírat. Tak to ale vůbec nemusí být – kvalitní...
Přečtěte si více
Kdy a jak začít s příkrmy - praktický návod pro rodiče I Trime Podcast #48 s Jakubem Přibylem a Renatou Novotnou
20.3.2026
Podcast
Kdy začít s příkrmy a co dát miminku jako první? V tomto díle Trime Podcastu řešíme výživu kojenců, kdy začít, jak poznat...
Přečtěte si více
Příprava na těhotenství: Nejčastější chyby a co dělat 3–6 měsíců před početím I Trime Podcast #47 s Jakubem Přibylem a Renatou Novotnou
28.1.2026
Podcast
Tento díl Trime Podcastu jsme věnovali tématu, jak se na těhotenství připravit co nejlépe – a to s doporučeními jak pro ženy,...
Přečtěte si více
Trime Podcast #46 - Vláknina - jak ji optimálně zařadit do jídelníčku?
14.10.2025
Podcast
Většina lidí v Česku i Evropě přijímá minimálně o třetinu méně vlákniny, než jsou běžná doporučení (25 g u žen, 30–38 g...
Přečtěte si více
Sonnentor - čaje s příběhem I Trime Podcast 45 o bylinkách a udržitelnosti
5.9.2025
Podcast
V našich podcastech vám rádi představujeme inspirativní příběhy lidí, kteří – stejně jako my – dbají na detaily, záleží jim na kvalitě...
Přečtěte si více
Mentální odolnost III - Jak zachovat vnitřní stabilitu v bouřlivé době I Trime Podcast 44 s Radimem Valigurou
1.8.2025
Podcast
Téma mentální odolnosti patří dlouhodobě k těm, která s našimi posluchači silně rezonují a mezi našimi podcasty se řadí k těm...
Přečtěte si více
Vápník - kdy je prospěšný a kdy škodí I Trime Podcast #43 s Jakubem Přibylem
16.6.2025
Podcast
V této epizodě Trime podcastu se detailně zaměřujeme na téma vápníku. Zjistíte více o tom, jaký je význam vápníku pro zdraví...
Přečtěte si více
Nejoblíbenější
