KDY? V sobotu 25. 11. 2023 od 10 do 13 hodin
KDE? WeWork, Národní 135/14, Praha 1
Nechme na chvíli stranou doplňky stravy a zaměřme se to, čím bychom měli při vytváření zdravé rutiny začít - stravou.
Kvalita a nutriční hodnota potravin je základem při sestavování zdravého talíře. V kvalitě běžně nabízeného sortimentu je však stále náročnější se vyznat. Je na nás, spotřebitelích, abychom se sami zajímali o příběh potravin, jejich původ i výrobu, abychom mohli rozhodnout, kterou potravinu si do naší pravidelné stravy pustíme.
Jakub Přibyl, výživový specialista a autor Trime receptur, vám vysvětlí základní principy výživových hodnot potravin i to, jak na kvalitu potravin pohlížet při sestavování jídelníčku.
Přednáška bude rozdělena do dvou 40 minutových bloků.
Dostatek času bude také na dotazy a následnou diskusi vedenou Michalem Kočím, zakladatelem Trime.
Během přestávky se můžete těšit na občerstvení, které pro vás připraví Koláčkova pekárna pod "přísným dohledem" výživového specialisty Jakuba Přibyla.
Cena:
- 449 Kč (potvrzení do 15. 11. 2023)
- 549 Kč (potvrzení od 16. 11. 2023)
Vstupenky k zakoupení na odkaze zde.
