Podcast
Podcast #17 - Základní suplementace vhodná pro prevenci
Podcast
Tuto epizodu Trime podcastu věnujeme tématu preventivní suplementace. Jaké jsou základní doplňky stravy, kterými může začít prakticky každý, kdo řeší prevenci? Které...
Přečtěte si více
Podcast #15 - s Radimem Valigurou o umění vědomě a lépe zacházet se svým životem
Podcast
V průběhu našeho života musíme všichni čelit nejrůznějším situacím, ať už je to změna zaměstnání, tréma, emocionální zhroucení nebo fyzické nemoci. Řada...
Přečtěte si více
Podcast #13 - Rozhovor s Hynkem Medřickým o vlivu světla na kvalitu našeho života
Podcast
Cyklus spánku a bdění, označovaný jako cirkadiánní rytmus, je jedním z nejdůležitějších způsobů lidského chování. Bez spánku bychom nemohli přežít, naše tělo...
Přečtěte si více
Podcast #05 - Rozhovor s doc. Martinem Musálkem o vlivu pohybu na kognitivní rozvoj dětí
Podcast
Jak dnešní strava a míra pohybu ovlivňuje vývoj dětí? Jak vést a motivovat děti od raného věku k systematické pohybové intervenci? Jak...
Přečtěte si více
