Srdce & cévy

Pravidelně publikujeme vzdělávací obsah o výživě, doplňcích stravy a cvičení.

Články

Vitamín D3 a K2: proč je užívat společně a jak pomáhají? Souhra vitaminu K2 a D3

Vitamín D3 a K2: proč je užívat společně a jak pomáhají?

20.3.2021

Články

Objevte, proč vitamíny D3 a K2 tvoří nerozlučnou dvojici pro zdravé kosti, cévy a správné využití vápníku v organismu.
Přečtěte si více
Riziko suplementace vitamínu D Riziko suplementace vitamínu D

Riziko suplementace vitamínu D

5.3.2021

Články

Téměř každý ví o potřebě suplementace vitamínu D v zimních měsících. Co se děje když nebudu suplementovat vitamín K2 společně s D3? ...
Přečtěte si více
Pasivní způsob života se rovná rychlejšímu stárnutí buněk Pasivní způsob života se rovná rychlejšímu stárnutí buněk

Pasivní způsob života se rovná rychlejšímu stárnutí buněk

4.3.2021

Články

  Máte sedavý způsob života? V tom případě existuje další dobrý důvod, proč začít s cvičením. Výzkum totiž ukazuje, že sedavý životní...
Přečtěte si více
Nejlepší zdroje vitamínu K2: v jakých potravinách se nachází? Vitamin K2 ve stravě

Nejlepší zdroje vitamínu K2: v jakých potravinách se nachází?

4.3.2021

Články

Vitamín K2 je klíčový pro zdraví kostí a cév, přesto ho většina lidí nepřijímá dostatek. Proč je nattó jeho nejbohatším zdrojem a...
Přečtěte si více
Vitamín K2 - životně důležitý, přesto málo známý Vitamín K2 - životně důležitý, přesto málo známý

Vitamín K2 - životně důležitý, přesto málo známý

15.12.2020

Články

  Vitamín K2 není nejznámější, za to patří mezi velice prospěšné a důležité vitamíny. Naše tělo ho dokáže vytvořit pouze v malém...
Přečtěte si více
Hořčík a jeho funkce v lidském těle Hořčík a jeho funkce v lidském těle

Hořčík a jeho funkce v lidském těle

15.12.2020

Články

  Trápí vás únava přes den, jste často nervózní, či občas bez důvodu míváte křeče? Je tak pravděpodobné, že máte v těle...
Přečtěte si více