Těhotné & kojící ženy

Pravidelně publikujeme vzdělávací obsah o výživě, doplňcích stravy a cvičení.

Články

Omega-3, živiny na které bychom v jídelníčku rozhodně neměli zapomínat Omega-3, živiny na které bychom v jídelníčku rozhodně neměli zapomínat

Omega-3, živiny na které bychom v jídelníčku rozhodně neměli zapomínat

15.5.2026

Články

Žijeme v báječné době, která je plná pokroku, technických vymožeností a nových objevů. Bohužel, tento technický blahobyt má i svou odvrácenou stranu....
Přečtěte si více
Plánujete miminko? Proč jsou prenatální vitamíny prvním krokem ke zdravému těhotenství. Plánujete miminko? Proč jsou prenatální vitamíny prvním krokem ke zdravému těhotenství.

Plánujete miminko? Proč jsou prenatální vitamíny prvním krokem ke zdravému těhotenství.

4.8.2025

Články

Plánování rodiny je vzrušujícím obdobím plným radostných očekávání. Zatímco většina budoucích rodičů se přirozeně zaměřuje na praktické přípravy spojené s příchodem miminka,...
Přečtěte si více
Více než jen únava: Jak poznat, že vašemu tělu chybí vitaminy skupiny B Více než jen únava: Jak poznat, že vašemu tělu chybí vitaminy skupiny B

Více než jen únava: Jak poznat, že vašemu tělu chybí vitaminy skupiny B

25.7.2025

Články

Zjistěte, jak poznat nedostatek vitamínů skupiny B, kdo je jím nejvíce ohrožen a jak zajistit jejich dostatečný příjem.
Přečtěte si více
Vitamíny skupiny B – neviditelné motory našich buněk Vitamíny skupiny B – neviditelné motory našich buněk

Vitamíny skupiny B – neviditelné motory našich buněk

17.7.2025

Články

Vitaminy skupiny B mají klíčový vliv na celkové zdraví našeho organismu. Jsou nezbytné pro fungování metabolismu, nervového i imunitního systému a krvetvorbu....
Přečtěte si více
Nejdůležitější živiny pro těhotné - klíč k optimálnímu vývoji dítěte a zdraví maminky Nejdůležitější živiny pro těhotné - klíč k optimálnímu vývoji dítěte a zdraví maminky

Nejdůležitější živiny pro těhotné - klíč k optimálnímu vývoji dítěte a zdraví maminky

15.7.2025

Články

Chápání výživy v těhotenství prošlo zásadní proměnou. Zastaralé rčení „jíst za dva“, které se soustředilo primárně na kvantitu a zvýšený kalorický příjem,...
Přečtěte si více
Suplementace vápníku: pro koho je vhodná a kdy se jí raději vyhnout? Suplementace vápníku: pro koho je vhodná a kdy se jí raději vyhnout?

Suplementace vápníku: pro koho je vhodná a kdy se jí raději vyhnout?

23.4.2025

Články

Vápník je pro zdraví kostí zásadní, ale ne vždy ho dokážeme přijmout dostatek pouze ze stravy.
Přečtěte si více
Pregnancy Essentials - unikátní těhotenský multivitamín bez kompromisů Pregnancy Essentials - unikátní těhotenský multivitamín bez kompromisů

Pregnancy Essentials - unikátní těhotenský multivitamín bez kompromisů

2.12.2024

Články

Těhotenství patří mezi jedno z nejdůležitějších období v životě ženy i dítěte. V tomto čase se vyvíjí nový život a je to...
Přečtěte si více
Folát - klenot zdraví, který možná postrádáte Folát - klenot zdraví, který možná postrádáte

Folát - klenot zdraví, který možná postrádáte

21.6.2024

Články

Folát, přirozená forma vitamínu B9, je esenciální látka nezbytná pro tvorbu DNA, což je klíčové například pro růst a opravu každé buňky...
Přečtěte si více