Blog

Pravidelně publikujeme vzdělávací obsah o výživě, doplňcích stravy a cvičení.

Inspirace

Suplementace vápníku: pro koho je vhodná a kdy se jí raději vyhnout? Suplementace vápníku: pro koho je vhodná a kdy se jí raději vyhnout?

Suplementace vápníku: pro koho je vhodná a kdy se jí raději vyhnout?

Inspirace

Vápník je jedním z nejdůležitějších minerálů pro naše zdraví – hraje klíčovou roli v pevnosti kostí, zdraví zubů, srážení krve i správné...
Přečtěte si více
Dyslipidémie a zvýšený cholesterol - příčiny a možnosti řešení Dyslipidémie a zvýšený cholesterol - příčiny a možnosti řešení

Dyslipidémie a zvýšený cholesterol - příčiny a možnosti řešení

Inspirace

Dyslipidémie, porucha metabolismu lipidů, představuje celosvětově rozšířený zdravotní problém. Dyslipidémie úzce souvisí s rozvojem kardiovaskulárních onemocnění, která patří mezi jedny z nejčastějších...
Přečtěte si více
Jak bojovat s alergií nejen během jarní pylové sezóny Jak bojovat s alergií nejen během jarní pylové sezóny

Jak bojovat s alergií nejen během jarní pylové sezóny

Inspirace

Pokud patříte mezi alergiky, pravděpodobně již pociťujete obtíže spojené s jarní pylovou sezonou. Mezi nejčastější symptomy alergií patří svědění očí, slzení, kýchání...
Přečtěte si více
Vitamín D v souvislosti se zdravím dětí Vitamín D v souvislosti se zdravím dětí

Vitamín D v souvislosti se zdravím dětí

Inspirace

O vitamínu D jsme již psali několik článků. Přečíst si je můžete zde, zde či zde. Dnešní článek se však bude věnovat...
Přečtěte si více
Kolik vitamínu D potřebujete a co vše má vliv na jeho hladinu v organismu? Kolik vitamínu D potřebujete a co vše má vliv na jeho hladinu v organismu?

Kolik vitamínu D potřebujete a co vše má vliv na jeho hladinu v organismu?

Inspirace

Víte, jaká je pro vás vhodná dávka vitamínu D? Doporučení k užívání se totiž mohou lišit v závislosti na několika faktorech, mezi...
Přečtěte si více
Darujte zdraví aneb jak vybrat správný doplněk stravy Darujte zdraví aneb jak vybrat správný doplněk stravy

Darujte zdraví aneb jak vybrat správný doplněk stravy

Inspirace

Pomalu se blíží Vánoce, které jsou časem společných rodinných a přátelských setkání, během kterých si spousta z nás užívá pohodovou vánoční atmosféru...
Přečtěte si více
Suplementace vápníku - ano či ne? Suplementace vápníku - ano či ne?

Suplementace vápníku - ano či ne?

Inspirace

Vápník je důležitý prvek, který je nezbytný pro udržení našeho zdraví. Je prokázáno, že dostatečný příjem vápníku je potřebný pro prevenci a...
Přečtěte si více
Jak předejít osteoporóze? Jak předejít osteoporóze?

Jak předejít osteoporóze?

Inspirace

Osteoporóza postihuje velkou část populace a vykazuje bohužel celosvětově stoupající trend. Diagnóza bývá často stanovena náhodně, například při náhlé zlomenině. Přitom včasné...
Přečtěte si více