Vápník

Pravidelně publikujeme vzdělávací obsah o výživě, doplňcích stravy a cvičení.

Články

Vápník v potravě i doplňcích: účinky, zdroje a rizika nadbytku Vápník v potravě

Vápník v potravě i doplňcích: účinky, zdroje a rizika nadbytku

7.11.2022

Články

Vápník je pro zdraví kostí nezbytný, ale suplementace dává smysl jen v některých situacích.
Přečtěte si více
Jak předejít osteoporóze? Jak předejít osteoporóze?

Jak předejít osteoporóze?

18.10.2022

Články

Osteoporóza postihuje velkou část populace a vykazuje bohužel celosvětově stoupající trend. Diagnóza bývá často stanovena náhodně, například při náhlé zlomenině. Přitom včasné...
Přečtěte si více
Vstřebatelnost a využitelnost minerálních látek v lidském těle - jak můžeme ovlivnit lepší absorpci? Vstřebatelnost a využitelnost minerálních látek v lidském těle - jak můžeme ovlivnit lepší absorpci?

Vstřebatelnost a využitelnost minerálních látek v lidském těle - jak můžeme ovlivnit lepší absorpci?

4.9.2022

Články

Řada minerálních látek je pro náš organismus esenciálních, což znamená, že je neumíme syntetizovat a jsme odkázáni na jejich příjem z externích...
Přečtěte si více