Železo

Pravidelně publikujeme vzdělávací obsah o výživě, doplňcích stravy a cvičení.

Články

Nedostatek železa jako jeden z nejběžnějších nutričních deficitů Nedostatek železa

Nedostatek železa jako jeden z nejběžnějších nutričních deficitů

12.12.2023

Články

Železo je zásadní pro tvorbu energie, přenos kyslíku i naši vitalitu, jeho nedostatek i nadbytek ale mohou organismu škodit.
Přečtěte si více
Vstřebatelnost a využitelnost minerálních látek v lidském těle - jak můžeme ovlivnit lepší absorpci? Vstřebatelnost a využitelnost minerálních látek v lidském těle - jak můžeme ovlivnit lepší absorpci?

Vstřebatelnost a využitelnost minerálních látek v lidském těle - jak můžeme ovlivnit lepší absorpci?

4.9.2022

Články

Řada minerálních látek je pro náš organismus esenciálních, což znamená, že je neumíme syntetizovat a jsme odkázáni na jejich příjem z externích...
Přečtěte si více
Zdravotní benefity vitamínu C Zdravotní benefity vitamínu C

Zdravotní benefity vitamínu C

15.12.2020

Články

  Začátkem zimy přicházejí i první chladné dny a náhlé změny teplot, které s sebou nesou i častější nachlazení. Většinou trvají jen...
Přečtěte si více