Články

Srdce & cévy

Pravidelně publikujeme vzdělávací obsah o výživě, doplňcích stravy a cvičení.

Články Podcast

Krevní cukr pod kontrolou: Jak jeho výkyvy poškozují naše tělo

23.9.2025

Články

Stabilní hladina krevního cukru je klíčová pro zdraví i psychickou pohodu. Prudké výkyvy hladin glukózy v krvi mohou vést nejen k únavě,...

Přečtěte si více

Vitamíny skupiny B – neviditelné motory našich buněk

17.7.2025

Články

Vitaminy skupiny B mají klíčový vliv na celkové zdraví našeho organismu. Jsou nezbytné pro fungování metabolismu, nervového i imunitního systému a krvetvorbu....

Přečtěte si více

Nutriční podpora pro ženy v peri- a menopauze = klíč k hormonální rovnováze, psychické pohodě a prevenci osteoporózy

7.7.2025

Články

Menopauzální tranzice, zahrnující perimenopauzu, menopauzu a postmenopauzu představuje významnou a přirozenou biologickou fázi v životě ženy, která značí konec jejích reprodukčních let....

Přečtěte si více

Výživa a suplementace seniorů: klíč ke zdravému stárnutí

27.5.2025

Články

Adekvátní nutriční stav má prokazatelně pozitivní dopad na proces stárnutí, což vede ke zlepšení kvality života a prevenci řady chronických onemocnění, jako...

Přečtěte si více

Formy omega 3 – která je nejlepší pro vaše zdraví a v čem se liší?

19.11.2024

Články

Pro běžného spotřebitele může být obtížné rozlišit, kterou formu omega 3 suplementu by měl zvolit. V tomto článku se proto zaměříme na...

Přečtěte si více

Dyslipidémie a zvýšený cholesterol - příčiny a možnosti řešení

6.8.2024

Články

Dyslipidémie, porucha metabolismu lipidů, představuje celosvětově rozšířený zdravotní problém. Dyslipidémie úzce souvisí s rozvojem kardiovaskulárních onemocnění, která patří mezi jedny z nejčastějších...

Přečtěte si více