Procházet
Nákupní košík
K dopravě zdarma zbývá nakoupit za 1 200 Kč

+420 608 190 540 Po - Pá (8:00 - 16:00)

+420 608 190 540 Po - Pá (8:00 - 16:00)

Podcast #04 Povídání s Jakubem Přibylem o dietách a proč předsevzetí zhubnout nefungují

Podcast #04 Povídání s Jakubem Přibylem o dietách a proč předsevzetí zhubnout nefungují

Jedním z nejčastějších novoročních předsevzetí bývá zhubnout. Proč většinou končí neúspěšně? Stojí za nezdarem výběr nevhodného dietního stylu, špatné načasování, nedostatečná motivace nebo jen volíme neúměrné a nesplnitelné cíle? V posledním podcastu roku 2020 jsme si povídali opět s Jakubem Přibylem o tom, jakou taktiku zvolit při redukci hmotnosti, jak postupovat při úpravě jídelníčku a životního stylu pro dosažení dlouhodobého výsledku, ale i o rizicích, která s sebou nese špatně zvolený dietní styl. 

Všechny díly můžete sledovat na Youtube, Spotify nebo Apple podcast

Podcast naleznete také na našem Youtube kanálu



0 komentářů

Zanechat komentář