Blog

Pravidelně publikujeme vzdělávací obsah o výživě, doplňcích stravy a cvičení.

Podcast

Podcast #18 Jak si neubližovat přirozenou stravou? Podcast #18 Jak si neubližovat přirozenou stravou?

Podcast #18 Jak si neubližovat přirozenou stravou?

1.6.2022

Podcast

Jídlo samo o sobě není nepřítel. Vždy záleží na jeho původu, kuchyňské úpravě, způsobu skladování, či frekvenci a množství, ve které jej...
Přečtěte si více
Podcast #17 - Základní suplementace vhodná pro prevenci Podcast #17 - Základní suplementace vhodná pro prevenci

Podcast #17 - Základní suplementace vhodná pro prevenci

30.3.2022

Podcast

Tuto epizodu Trime podcastu věnujeme tématu preventivní suplementace. Jaké jsou základní doplňky stravy, kterými může začít prakticky každý, kdo řeší prevenci? Které...
Přečtěte si více
Podcast#16 - Povídání s MUDr. Janem Šimánkem o akupunktuře, jejím využití v ortopedii a o chronickém zánětu Podcast#16 - Povídání s MUDr. Janem Šimánkem o akupunktuře, jejím využití v ortopedii a o chronickém zánětu

Podcast#16 - Povídání s MUDr. Janem Šimánkem o akupunktuře, jejím využití v ortopedii a o chronickém zánětu

27.1.2022

Podcast

Akupunktura, jedna z technik vycházejících z tradiční čínské medicíny, se využívá pro vyrovnání toku energie nebo životní síly – známé jako QI,...
Přečtěte si více
Mentální odolnost I - o umění vědomě a lépe zacházet se svým životem I Podcast #15 s Radimem Valigurou Mentální odolnost I - o umění vědomě a lépe zacházet se svým životem I Podcast #15 s Radimem Valigurou

Mentální odolnost I - o umění vědomě a lépe zacházet se svým životem I Podcast #15 s Radimem Valigurou

10.1.2022

Podcast

  V průběhu našeho života musíme všichni čelit nejrůznějším situacím, ať už je to změna zaměstnání, tréma, emocionální zhroucení nebo fyzické nemoci....
Přečtěte si více
Podcast #13 - Rozhovor s Hynkem Medřickým o vlivu světla na kvalitu našeho života Podcast #13 - Rozhovor s Hynkem Medřickým o vlivu světla na kvalitu našeho života

Podcast #13 - Rozhovor s Hynkem Medřickým o vlivu světla na kvalitu našeho života

20.11.2021

Podcast

Cyklus spánku a bdění, označovaný jako cirkadiánní rytmus, je jedním z nejdůležitějších způsobů lidského chování. Bez spánku bychom nemohli přežít, naše tělo...
Přečtěte si více
Podcast #12 - Povídání s Michaelou Kopkovou o těhotenství, přípravách na něj a o zavádění prvních příkrmů Podcast #12 - Povídání s Michaelou Kopkovou o těhotenství, přípravách na něj a o zavádění prvních příkrmů

Podcast #12 - Povídání s Michaelou Kopkovou o těhotenství, přípravách na něj a o zavádění prvních příkrmů

20.10.2021

Podcast

  Víte, které vitamíny si pohlídat zejména před samotným plánováním těhotenství a jak dlouho dopředu? Dotkneme se tématu antikoncepce a dalších aspektů,...
Přečtěte si více
Podcast #11 - Rozhovor s Martinem Jelínkem o nejčastějších chybách ve stravování, deficitních nutrientech a aplikaci ZOF Podcast #11 - Rozhovor s Martinem Jelínkem  o nejčastějších chybách ve stravování, deficitních nutrientech a aplikaci ZOF

Podcast #11 - Rozhovor s Martinem Jelínkem o nejčastějších chybách ve stravování, deficitních nutrientech a aplikaci ZOF

13.9.2021

Podcast

  Hostem našeho dalšího podcastu byl Martin Jelínek, zakladatel a lektor vzdělávací společnosti ATAC, autor několika úspěšných knih o výživě a autor...
Přečtěte si více
Podcast #10 - Petr Vakoč vypráví o čerstvém zážitku z účasti na slavné Tour de France Podcast #10 - Petr Vakoč vypráví o čerstvém zážitku z účasti na slavné Tour de France

Podcast #10 - Petr Vakoč vypráví o čerstvém zážitku z účasti na slavné Tour de France

17.8.2021

Podcast

Historie nejslavnějšího cyklistického závodu světa Tour de France sahá až do roku 1903. Ta letošní se jela od 26. června do 28. července 2021 ve francouzském...
Přečtěte si více