Blog

Pravidelně publikujeme vzdělávací obsah o výživě, doplňcích stravy a cvičení.

Články

Plánujete miminko? Proč jsou prenatální vitamíny prvním krokem ke zdravému těhotenství. Plánujete miminko? Proč jsou prenatální vitamíny prvním krokem ke zdravému těhotenství.

Plánujete miminko? Proč jsou prenatální vitamíny prvním krokem ke zdravému těhotenství.

Články

Plánování rodiny je vzrušujícím obdobím plným radostných očekávání. Zatímco většina budoucích rodičů se přirozeně zaměřuje na praktické přípravy spojené s příchodem miminka,...
Přečtěte si více
Nutriční podpora pro ženy v peri- a menopauze = klíč k hormonální rovnováze, psychické pohodě a prevenci osteoporózy Nutriční podpora pro ženy v peri- a menopauze = klíč k hormonální rovnováze, psychické pohodě a prevenci osteoporózy

Nutriční podpora pro ženy v peri- a menopauze = klíč k hormonální rovnováze, psychické pohodě a prevenci osteoporózy

Články

Menopauzální tranzice, zahrnující perimenopauzu, menopauzu a postmenopauzu představuje významnou a přirozenou biologickou fázi v životě ženy, která značí konec jejích reprodukčních let....
Přečtěte si více
Výživa a suplementace seniorů: klíč ke zdravému stárnutí Výživa a suplementace seniorů: klíč ke zdravému stárnutí

Výživa a suplementace seniorů: klíč ke zdravému stárnutí

Články

Adekvátní nutriční stav má prokazatelně pozitivní dopad na proces stárnutí, což vede ke zlepšení kvality života a prevenci řady chronických onemocnění, jako...
Přečtěte si více
Význam výživy pro růst a vývoj dětí Význam výživy pro růst a vývoj dětí

Význam výživy pro růst a vývoj dětí

Články

Výživa v dětském věku představuje jeden z nejvýznamnějších faktorů ovlivňujících nejen aktuální zdravotní stav, ale i dlouhodobé zdraví a kvalitu života v...
Přečtěte si více
Suplementace vápníku: pro koho je vhodná a kdy se jí raději vyhnout? Suplementace vápníku: pro koho je vhodná a kdy se jí raději vyhnout?

Suplementace vápníku: pro koho je vhodná a kdy se jí raději vyhnout?

Články

Suplementace vápníku - ano či ne? Vápník je jedním z nejdůležitějších minerálů pro naše zdraví – hraje klíčovou roli v pevnosti kostí,...
Přečtěte si více
Rostlinný vitamín D - udržitelná volba respektující přírodu Rostlinný vitamín D - udržitelná volba respektující přírodu

Rostlinný vitamín D - udržitelná volba respektující přírodu

Články

Vitamín D patří mezi důležité látky, které náš organismus potřebuje nejen pro zdravé kosti a správné fungování imunitního systému. Během zimních měsíců...
Přečtěte si více