Články
Vitamín D: správné dávkování, účinky a co ovlivňuje jeho hladinu
15.9.2023
Články
Zjistěte jaké individuální faktory od genetiky po tělesnou hmotnost zásadně ovlivňují hladinu vitamínu D v těle a jak správně nastavit jeho suplementaci...
Přečtěte si více
Hořčík a obsah nebezpečných kontaminantů
19.5.2023
Články
Doplňky stravy jsou v dnešní době stále více populární i z toho důvodu, že představují rychlý způsob, jak kompenzovat nedostatky nutričně chudé...
Přečtěte si více
Jak předejít osteoporóze?
18.10.2022
Články
Osteoporóza postihuje velkou část populace a vykazuje bohužel celosvětově stoupající trend. Diagnóza bývá často stanovena náhodně, například při náhlé zlomenině. Přitom včasné...
Přečtěte si více
Vstřebatelnost a využitelnost minerálních látek v lidském těle - jak můžeme ovlivnit lepší absorpci?
Vstřebatelnost a využitelnost minerálních látek v lidském těle - jak můžeme ovlivnit lepší absorpci?
4.9.2022
Články
Řada minerálních látek je pro náš organismus esenciálních, což znamená, že je neumíme syntetizovat a jsme odkázáni na jejich příjem z externích...
Přečtěte si více
Jak poznám, že potřebuji doplnit hořčík a zinek?
6.4.2021
Články
Stres, nekvalitní spánek i vysoká fyzická zátěž mohou nenápadně zvyšovat spotřebu hořčíku a zinku v těle, a přispívat tak k únavě, horší...
Přečtěte si více
Hořčík: jak zvýšit jeho vstřebávání
29.12.2020
Články
I když je hořčík jedním z nejdůležitějších minerálů v lidském těle, kvůli modernímu životnímu stylu a vyčerpané půdě dnes trpíme jeho masivním...
Přečtěte si více
Hořčík a jeho funkce v lidském těle
15.12.2020
Články
Trápí vás únava přes den, jste často nervózní, či občas bez důvodu míváte křeče? Je tak pravděpodobné, že máte v těle...
Přečtěte si více
Nejoblíbenější
