Články
Nutriční podpora pro ženy v peri- a menopauze = klíč k hormonální rovnováze, psychické pohodě a prevenci osteoporózy
7.7.2025
Články
Menopauza přináší řadu změn, ale správně zvolená strava a cílená suplementace mohou významně podpořit zdraví, vitalitu i kvalitu života.
Přečtěte si více
Kolik vitamínu D potřebujete a co vše má vliv na jeho hladinu v organismu?
15.9.2023
Články
Zjistěte jaké individuální faktory od genetiky po tělesnou hmotnost zásadně ovlivňují hladinu vitamínu D v těle a jak správně nastavit jeho suplementaci...
Přečtěte si více
Proč potřebujeme vitamín K2?
26.5.2023
Články
Vitamín K2 je potřebný k budování pevných a zdravých kostí a dle vědeckých studií [1] se podílí také na udržení zdravého kardiovaskulárního...
Přečtěte si více
Je možné přijmout dostatek vitamínu C ze stravy?
5.1.2021
Články
Vitamín C - pro nás naprosto nepostradatelný - je základnou živinou, kterou naše tělo nemůže vyrobit. Seznam biologických funkcí, které zastává...
Přečtěte si více
Nedostatek hořčíku, kde ho najít a jak suplementovat?
29.12.2020
Články
Hořčík je jedním z nejvíce zastoupených minerálů v lidském těle. Díváme-li se na bazalku, avokádo, špenát nebo listy stromů, vidíme je...
Přečtěte si více
Vitamín K2 - životně důležitý, přesto málo známý
15.12.2020
Články
Vitamín K2 není nejznámější, za to patří mezi velice prospěšné a důležité vitamíny. Naše tělo ho dokáže vytvořit pouze v malém...
Přečtěte si více
Slunce jako blahodárný zdroj vitamínu D?
17.11.2020
Články
Přítomnost vitamínu D téměř ve všech buňkách a tkáních organismu svědčí o jeho výjimečnosti a schopnosti chránit nás před řadou onemocnění....
Přečtěte si více
Nejoblíbenější
