Blog

Pravidelně publikujeme vzdělávací obsah o výživě, doplňcích stravy a cvičení.

Články

Výživa a suplementace seniorů: klíč ke zdravému stárnutí Výživa a suplementace seniorů: klíč ke zdravému stárnutí

Výživa a suplementace seniorů: klíč ke zdravému stárnutí

Články

Adekvátní nutriční stav má prokazatelně pozitivní dopad na proces stárnutí, což vede ke zlepšení kvality života a prevenci řady chronických onemocnění, jako...
Přečtěte si více
Suplementace vápníku: pro koho je vhodná a kdy se jí raději vyhnout? Suplementace vápníku: pro koho je vhodná a kdy se jí raději vyhnout?

Suplementace vápníku: pro koho je vhodná a kdy se jí raději vyhnout?

Články

Vápník je jedním z nejdůležitějších minerálů pro naše zdraví – hraje klíčovou roli v pevnosti kostí, zdraví zubů, srážení krve i správné...
Přečtěte si více
Kolik vitamínu D potřebujete a co vše má vliv na jeho hladinu v organismu? Kolik vitamínu D potřebujete a co vše má vliv na jeho hladinu v organismu?

Kolik vitamínu D potřebujete a co vše má vliv na jeho hladinu v organismu?

Články

Víte, jaká je pro vás vhodná dávka vitamínu D? Doporučení k užívání se totiž mohou lišit v závislosti na několika faktorech, mezi...
Přečtěte si více
Proč potřebujeme vitamín K2? Proč potřebujeme vitamín K2?

Proč potřebujeme vitamín K2?

Články

Vitamín K2 je potřebný k budování pevných a zdravých kostí a dle vědeckých studií [1] se podílí také na udržení zdravého kardiovaskulárního...
Přečtěte si více
Naše oblíbená kombinace hořčíku se zinkem a vitamínem B6 v novém složení! Naše oblíbená kombinace hořčíku se zinkem a vitamínem B6 v novém složení!

Naše oblíbená kombinace hořčíku se zinkem a vitamínem B6 v novém složení!

Články

Speciálně navržená směs hořčíku, zinku a vitamínu B6 byla jedním z prvních doplňků portfolia Trime. Velice brzy si získala na oblíbenosti a...
Přečtěte si více
Selen a jeho význam pro lidský organismus Selen a jeho význam pro lidský organismus

Selen a jeho význam pro lidský organismus

Články

Příjem selenu je, stejně jako u jódu, závislý na jeho obsahu v půdě, přičemž množství tohoto prvku v půdě se geograficky významně...
Přečtěte si více
Vstřebatelnost a využitelnost minerálních látek v lidském těle - jak můžeme ovlivnit lepší absorpci? Vstřebatelnost a využitelnost minerálních látek v lidském těle - jak můžeme ovlivnit lepší absorpci?

Vstřebatelnost a využitelnost minerálních látek v lidském těle - jak můžeme ovlivnit lepší absorpci?

Články

Řada minerálních látek je pro náš organismus esenciálních, což znamená, že je neumíme syntetizovat a jsme odkázáni na jejich příjem z externích...
Přečtěte si více
Proč je pestrá a rozmanitá strava klišé, jaké jsou největší nedostatky ve výživě a jak je jednoduše kompenzovat? Proč je pestrá a rozmanitá strava klišé, jaké jsou největší nedostatky ve výživě a jak je jednoduše kompenzovat?

Proč je pestrá a rozmanitá strava klišé, jaké jsou největší nedostatky ve výživě a jak je jednoduše kompenzovat?

Články

Pestrá a rozmanitá strava rozhodně není to samé, co vyvážená strava s dostatečným zastoupením všech důležitých nutrientů. Ale je vůbec možné dosáhnout...
Přečtěte si více