Kosti & klouby

Pravidelně publikujeme vzdělávací obsah o výživě, doplňcích stravy a cvičení.

Články

Pasivní způsob života se rovná rychlejšímu stárnutí buněk Pasivní způsob života se rovná rychlejšímu stárnutí buněk

Pasivní způsob života se rovná rychlejšímu stárnutí buněk

4.3.2021

Články

  Máte sedavý způsob života? V tom případě existuje další dobrý důvod, proč začít s cvičením. Výzkum totiž ukazuje, že sedavý životní...
Přečtěte si více
Vitamín K2 z potravinových zdrojů Vitamín K2 z potravinových zdrojů

Vitamín K2 z potravinových zdrojů

4.3.2021

Články

  Lidé v Japonsku se mohou pyšnit zázračnou vitalitou. Velmi nízký výskyt kardiovaskulárních onemocnění a vysoká tvrdost kostí i u starší generace...
Přečtěte si více
Pohyb je lék na dlouhověkost i mnohá onemocnění Pohyb je lék na dlouhověkost i mnohá onemocnění

Pohyb je lék na dlouhověkost i mnohá onemocnění

3.2.2021

Články

  Fyzicky náročné aktivity se s každou novou generací stále více vytrácejí z našich životů a střídají je činnosti, které udržují tělo...
Přečtěte si více
Vitamín K2 - životně důležitý, přesto málo známý Vitamín K2 - životně důležitý, přesto málo známý

Vitamín K2 - životně důležitý, přesto málo známý

15.12.2020

Články

  Vitamín K2 není nejznámější, za to patří mezi velice prospěšné a důležité vitamíny. Naše tělo ho dokáže vytvořit pouze v malém...
Přečtěte si více
Hořčík a jeho funkce v lidském těle Hořčík a jeho funkce v lidském těle

Hořčík a jeho funkce v lidském těle

15.12.2020

Články

  Trápí vás únava přes den, jste často nervózní, či občas bez důvodu míváte křeče? Je tak pravděpodobné, že máte v těle...
Přečtěte si více