Články
Kategorie
Omega-3
Vitamin C
Vitamin D
Děti
Těhotné & kojící ženy
Ženské zdraví
Menopauza
Mužské zdraví
Senioři
Anti-aging
Imunita
Trénink
Strava
Spánek
Energie
Trávení
Srdce & cévy
Kosti & klouby
Zdraví mozku
Zdravotní obtíže
Krása a péče
Bezpečnost a kvalita
Krevní testy
Vitamíny
Minerály
Doplňky stravy
Kolagen
Recepty
Suplementace vápníku: pro koho je vhodná a kdy se jí raději vyhnout?
23.4.2025
Články
Suplementace vápníku - ano či ne? Vápník je jedním z nejdůležitějších minerálů pro naše zdraví – hraje klíčovou roli v pevnosti kostí,...
Přečtěte si více
Vitamín D v souvislosti se zdravím dětí
29.1.2024
Články
Dnešní článek se však bude věnovat vitamínu D čistě ve vztahu k dětem. Důležitost vitamínu D totiž dalece přesahuje zdraví kostí. Nové...
Přečtěte si více
Proč potřebujeme vitamín K2?
26.5.2023
Články
Vitamín K2 je potřebný k budování pevných a zdravých kostí a dle vědeckých studií [1] se podílí také na udržení zdravého kardiovaskulárního...
Přečtěte si více
Jak předejít osteoporóze?
18.10.2022
Články
Osteoporóza postihuje velkou část populace a vykazuje bohužel celosvětově stoupající trend. Diagnóza bývá často stanovena náhodně, například při náhlé zlomenině. Přitom včasné...
Přečtěte si více
Vědecké studie prokazují souvislost mezi kardiovaskulárními onemocněními a nedostatkem vitamínu K2
9.8.2022
Články
V posledních letech se čím dále častěji hovoří o menachinonu, tedy vitamínu K2, v souvislosti s kardiovaskulárním zdravím. Co se v tomto...
Přečtěte si více
Synergická souhra mezi vitamíny D3 a K2
20.3.2021
Články
Vitamíny D3 a K2 mají v těle každý zvlášť řadu významných funkcí. Co se týče mineralizace kostí a prevence kardiovaskulárních chorob,...
Přečtěte si více
Riziko suplementace vitamínu D
5.3.2021
Články
Téměř každý ví o potřebě suplementace vitamínu D v zimních měsících. Co se děje když nebudu suplementovat vitamín K2 společně s D3? ...
Přečtěte si více
Zinek a jeho funkce
4.3.2021
Články
V lidském organismu se nachází zinek jen ve velmi malé koncentraci, ale je životně důležitý pro všechny biochemické a fyziologické funkce....
Přečtěte si více