Vitamíny

Pravidelně publikujeme vzdělávací obsah o výživě, doplňcích stravy a cvičení.

Články

Nepostradatelný vitamín D Nepostradatelný vitamín D

Nepostradatelný vitamín D

4.3.2021

Články

  Vitamín D je pro nás životně důležitý. V našem těle je součástí velkého množství biochemických procesů, ovlivňuje zdraví kostí, svalů a...
Přečtěte si více
Vitamín K2 z potravinových zdrojů Vitamín K2 z potravinových zdrojů

Vitamín K2 z potravinových zdrojů

4.3.2021

Články

  Lidé v Japonsku se mohou pyšnit zázračnou vitalitou. Velmi nízký výskyt kardiovaskulárních onemocnění a vysoká tvrdost kostí i u starší generace...
Přečtěte si více
Je možné přijmout dostatek vitamínu C ze stravy? Je možné přijmout dostatek vitamínu C ze stravy?

Je možné přijmout dostatek vitamínu C ze stravy?

5.1.2021

Články

  Vitamín C - pro nás naprosto nepostradatelný - je základnou živinou, kterou naše tělo nemůže vyrobit. Seznam biologických funkcí, které zastává...
Přečtěte si více
Vitamín K2 - životně důležitý, přesto málo známý Vitamín K2 - životně důležitý, přesto málo známý

Vitamín K2 - životně důležitý, přesto málo známý

15.12.2020

Články

  Vitamín K2 není nejznámější, za to patří mezi velice prospěšné a důležité vitamíny. Naše tělo ho dokáže vytvořit pouze v malém...
Přečtěte si více
Zdravotní benefity vitamínu C Zdravotní benefity vitamínu C

Zdravotní benefity vitamínu C

15.12.2020

Články

  Začátkem zimy přicházejí i první chladné dny a náhlé změny teplot, které s sebou nesou i častější nachlazení. Většinou trvají jen...
Přečtěte si více
Slunce jako blahodárný zdroj vitamínu D? Slunce jako blahodárný zdroj vitamínu D?

Slunce jako blahodárný zdroj vitamínu D?

17.11.2020

Články

  Přítomnost vitamínu D téměř ve všech buňkách a tkáních organismu svědčí o jeho výjimečnosti a schopnosti chránit nás před řadou onemocnění....
Přečtěte si více