Ženské zdraví

Pravidelně publikujeme vzdělávací obsah o výživě, doplňcích stravy a cvičení.

Články

Bolestivá menstruace: příčiny, úleva a přirozená podpora Bolestivá menstruace: příčiny, úleva a přirozená podpora

Bolestivá menstruace: příčiny, úleva a přirozená podpora

26.8.2025

Články

Menstruační bolest a další nepříjemné projevy, jako například bolestivá a citlivá prsa či podrážděnost, jsou, bohužel, často se vyskytujícím jevem, který by...
Přečtěte si více
Nedostatek železa v krvi: jaké má příznaky a jak ho doplnit Nedostatek železa

Nedostatek železa v krvi: jaké má příznaky a jak ho doplnit

12.12.2023

Články

Železo je zásadní pro tvorbu energie, přenos kyslíku i naši vitalitu, jeho nedostatek i nadbytek ale mohou organismu škodit.
Přečtěte si více
Nedostatek jódu - vážný zdravotní problém na vzestupu Nedostatek jódu - vážný zdravotní problém na vzestupu

Nedostatek jódu - vážný zdravotní problém na vzestupu

12.12.2022

Články

Navzdory celosvětovému využití jódové suplementace zůstává v Evropě nedostatek jódu vážným zdravotním problémem. V roce 2004 bylo odhadováno, že z 2 miliard...
Přečtěte si více