Procházet
Nákupní košík
K dopravě zdarma zbývá nakoupit za 1 600 Kč k zaplacení pro dopravu ZDARMA

+420 910 920 516 Po - Pá (9:00 - 17:00)

+420 910 920 516 Po - Pá (9:00 - 17:00)

Jak uchovávat doplňky stravy během léta?

Jak uchovávat doplňky stravy během léta?

Mnoho vitamínů a dalších doplňků může rychleji degradovat a ztrácet účinnost, pokud jsou vystaveny nadměrnému teplu, světlu, vzdušnému kyslíku nebo vlhkosti. Na špatné podmínky skladování jsou citlivé zejména oleje s vyšším obsahem polynenasycených mastných kyselin. Jak si tedy počínat v létě a co bych měl/a udělat pro jejich ochranu?

Co se v tomto článku dozvíte?:

  1. Jak si počínat v létě v souvislosti se skladováním doplňků?
  2. Mohu si vzít doplňky, které každý den užívám, s sebou na dovolenou?
  3. Jak řešíme skladování a přepravu my?
  4. Tip Jakuba Přibyla

Jak si počínat v létě v souvislosti se skladováním doplňků?

Je třeba rozlišovat mezi doplňky v kapslích a tekutými oleji.

Dětská řada olejů, Kids Omega 3 a Kids DHA + D3K2, představuje velmi citlivé produkty. Standardně je doporučujeme po otevření co nejrychleji spotřebovat, ideálně do 2 měsíců. V případě letních teplot, kdy i pokojové teploty mohou přesáhnout 25 stupňů, je vhodnější uchovávat tyto doplňky v lednici. Ostatně to platí i pro kosmetické oleje a krémy, zvláště ty, které jsou přírodní nebo „non-toxic“.

"Pokud vás čeká cestování, kde nebudete mít možnost skladování v chladničce a není to více jak jeden/dva dny, raději bych olej nechal v klidu odpočívat doma v lednici a suplementaci obnovil až po návratu", doporučuje autor receptury Jakub Přibyl. 

Na autoxidaci je náchylný zejména Kids Omega-3, který je v podstatě koncentrátem DHA. Čím více je v oleji polyenových mastných kyselin s více dvojnými vazbami (DHA jich má z omega-3 nejvíce) a čím méně antioxidantů obsahuje, tím snadněji podléhá žluknutí a tím citlivější je na podmínky skladování. Nikdy tento typ oleje nevystavujte přímému slunečnímu svitu, vyšším teplotám (optimální jsou teploty 4-8 °C) a působení kyslíku. Jelikož se při používání omega-3 kids nevyhnete otevírání oleje (a tedy přístupu kyslíku), tak nejvíce mu můžete ublížit právě dlouhým skladováním ve vyšších teplotách.

U kapslovaných produktů, jako je ProLife, Omega 3 - Enhanced Bio Plus či Vegan Omega 3, je potencionální dopad vnějších podmínek (teplo, světlo, vzduch, kontaminace slinami) ošetřen hned několika kroky. Jednak obsaženým přírodním antioxidačním mixem, dále pak kapslovací a obalovou technologií. Obecně lze říci, že tyto doplňky jsou oproti tekutým formám olejů více stabilní.

Doplňky jsou testovány i na extrémní teploty, přesto doporučujeme jejich uchovávání při pokojové teplotě do 25 stupňů a na místech bez přímého slunečního záření či tepla od elektrospotřebičů. V případě tropických dní bude vhodnější skladovat i tyto doplňky v lednici.

Mohu si vzít doplňky, které každý den užívám, s sebou na dovolenou?

Pokud se chystáte na delší dovolenou, samozřejmě je možné doplňky v kapslích též převážet. Krátkodobé výkyvy by neměly kapslím nijak uškodit za předpokladu, že budou v originálním obale. Pro ušetření místa v zavazadle doporučujeme uchovat prázdný obal a do něj si vytvořit přesnou směs oblíbených doplňků na každý den. Svou rutinu tak nemusíte narušit ani během dovolené.

Jak řešíme skladování a přepravu my?

Z výroby do skladu jsou doplňky v letních teplotách převáženy v chladících vozech. Profesionální zázemí našeho skladu umí pro každou skupinu produktů vytvořit vhodné podmínky skladování, což není u všech e-shopů samozřejmostí. Na cestě k zákazníkovi je pak každý balíček z našeho skladu převezen dopravcem nejprve do lokálního depa, aby nezůstával přes noc v autě a následující den je pak převzat do doručovacího vozu. 

A naše rada na závěr? V horkých letních dnech zvažte nákup olejů citlivých na vnější podmínky a autoxidaci. Případně objednávku odložte až na období, kdy teploty klesnou. 



0 komentářů

Zanechat komentář

Upozorňujeme, že komentáře musí být schváleny před jejich zveřejněním.

Poslední články

Kolik vitamínu D potřebujete a co vše má vliv na jeho hladinu v organismu?

Víte, jaká je pro vás vhodná dávka vitamínu D? Doporučení k užívání se totiž mohou lišit v závislosti na několika...
Přečtěte si více

Proč doplňovat omega-3 u dětí a jaký je rozdíl mezi Kids DHA+D3/K2 a Kids Omega 3?

Často dostáváme dotazy týkající se důležitosti doplňování omega-3 mastných kyselin u dětí. Rozhodly jsem se proto shrnout důležité informace ohledně...
Přečtěte si více

Znáte tokotrienoly a jejich jedinečné zdravotní benefity?

Náš produkt ProLife patří mezi nejvíce prodávané doplňky Trime portfolia. Většina zákazníků ví, že ProLife obsahuje bio astaxanthin, přírodní karotenoidní...
Přečtěte si více

Poslední podcasty

Trime Podcast #29 s Jakubem Přibylem o bílkovinách ve stravě

Bílkoviny jsou asi ze všech 3 skupin makroživin nejsložitějším tématem. Zařadit do naší stravy sacharidy a tuky není totiž tak...
Přečtěte si více

Trime Podcast #28 s Katarínou Baniari o ženském hormonálním zdraví

Od přírody se ženské tělo v průběhu měsíce mění v závislosti na probíhající fázi menstruačního cyklu. Průměrná žena zažívá přibližně...
Přečtěte si více

Trime Podcast #27 s Vojtěchem Hačeckým - Jak zlepšit výkon?

Pohyb je přirozená a nedílná součást našeho života a významně ovlivňuje také naše zdraví. Ať už se jedná o všestranné...
Přečtěte si více