Blog

Pravidelně publikujeme vzdělávací obsah o výživě, doplňcích stravy a cvičení.

Inspirace

Jak bojovat s alergií nejen během jarní pylové sezóny Jak bojovat s alergií nejen během jarní pylové sezóny

Jak bojovat s alergií nejen během jarní pylové sezóny

Inspirace

Pokud patříte mezi alergiky, pravděpodobně již pociťujete obtíže spojené s jarní pylovou sezonou. Mezi nejčastější symptomy alergií patří svědění očí, slzení, kýchání...
Přečtěte si více
Jak podpořit zdraví očí? Jak podpořit zdraví očí?

Jak podpořit zdraví očí?

Inspirace

Oči možná představují “okno do duše”, ale jsou především naším “oknem do světa”. Zrak bývá považován za nejdůležitější z našich pěti smyslů,...
Přečtěte si více
Víte, jaký doplněk nasadit při začínající viróze? Zkuste zinek! Víte, jaký doplněk nasadit při začínající viróze? Zkuste zinek!

Víte, jaký doplněk nasadit při začínající viróze? Zkuste zinek!

Inspirace

Zinek se řadí mezi esenciální nutrienty. Naše tělo si ho neumí samo vytvořit a jsme proto odkázáni na jeho příjem ze stravy...
Přečtěte si více
Darujte zdraví aneb jak vybrat správný doplněk stravy Darujte zdraví aneb jak vybrat správný doplněk stravy

Darujte zdraví aneb jak vybrat správný doplněk stravy

Inspirace

Pomalu se blíží Vánoce, které jsou časem společných rodinných a přátelských setkání, během kterých si spousta z nás užívá pohodovou vánoční atmosféru...
Přečtěte si více
Jak podpořit imunitní systém při nachlazení, chřipce nebo jiné viróze? Jak podpořit imunitní systém při nachlazení, chřipce nebo jiné viróze?

Jak podpořit imunitní systém při nachlazení, chřipce nebo jiné viróze?

Inspirace

Léto již definitivně skončilo a nejen teplotní ochlazení nám připomíná, že nastal podzim. Toto roční období s sebou přináší pestrobarevnou krajinu, ale...
Přečtěte si více
Jak poznám, že potřebuji doplnit hořčík a zinek? Jak poznám, že potřebuji doplnit hořčík a zinek?

Jak poznám, že potřebuji doplnit hořčík a zinek?

Inspirace

Kolikrát se cítíme být unaveni hned po probuzení? Důvodem může být nedostatek spánku, náročný trénink, ale také chronický stres. Vše je v...
Přečtěte si více
Jak na silnou imunitu? Jak na silnou imunitu?

Jak na silnou imunitu?

Inspirace

Je samozřejmé, že každý z nás reaguje na infekci jiným způsobem. Určitě všichni máme ve svém okolí jedince, kteří nejsou téměř nemocní...
Přečtěte si více
Zinek a jeho funkce Zinek a jeho funkce

Zinek a jeho funkce

Inspirace

V lidském organismu se nachází zinek jen ve velmi malé koncentraci, ale je životně důležitý pro všechny biochemické a fyziologické funkce. Díky...
Přečtěte si více