Články
Kategorie
Omega-3
Vitamin C
Vitamin D
Děti
Těhotné & kojící ženy
Ženské zdraví
Menopauza
Mužské zdraví
Senioři
Anti-aging
Imunita
Trénink
Strava
Spánek
Energie
Trávení
Srdce & cévy
Kosti & klouby
Zdraví mozku
Zdravotní obtíže
Krása a péče
Bezpečnost a kvalita
Krevní testy
Vitamíny
Minerály
Doplňky stravy
Kolagen
Recepty
Vápník a jeho vliv na naše zdraví: funkce, zdroje a možná rizika suplementace
7.11.2022
Články
Vápník je důležitý prvek, který je nezbytný pro udržení našeho zdraví. Je prokázáno, že dostatečný příjem vápníku je potřebný pro prevenci a...
Přečtěte si více
Jak předejít osteoporóze?
18.10.2022
Články
Osteoporóza postihuje velkou část populace a vykazuje bohužel celosvětově stoupající trend. Diagnóza bývá často stanovena náhodně, například při náhlé zlomenině. Přitom včasné...
Přečtěte si více
Vstřebatelnost a využitelnost minerálních látek v lidském těle - jak můžeme ovlivnit lepší absorpci?
Vstřebatelnost a využitelnost minerálních látek v lidském těle - jak můžeme ovlivnit lepší absorpci?
4.9.2022
Články
Řada minerálních látek je pro náš organismus esenciálních, což znamená, že je neumíme syntetizovat a jsme odkázáni na jejich příjem z externích...
Přečtěte si více
Na které doplňky bychom v létě neměli zapomínat?
18.7.2022
Články
Léto je období roku, kdy trávíme více času venku a jsme častěji vystaveni slunečnímu záření. Slunění a UV záření může ale také...
Přečtěte si více
Základní suplementace aneb čím začít?
17.6.2022
Články
Naše tělo je jako chemická továrna, která pro zdravé fungování potřebuje optimální příjem živin, vitamínů, minerálů a stopových prvků. Někteří lidé se...
Přečtěte si více
Výhody rostlinných Omega-3 získaných z řas
13.6.2022
Články
O účincích omega-3 mastných kyselin na zdraví člověka a jejich úloze v našem těle jsme již psali v tomto článku. Jedná se...
Přečtěte si více
Proč je při porovnávání jednotlivých doplňků stravy takový rozdíl v jejich cenách?
22.4.2022
Články
Stejné obsahové látky, stejný vitamín či minerál, a přesto diametrální rozdíl v ceně. Jak je to možné? Rozdílné ceny u produktů se zdánlivě...
Přečtěte si více
Rozdíly mezi vitamínem D rostlinného původu a vitamínem D z živočišných zdrojů
1.10.2021
Články
Význam vitamínu D pro lidské tělo a současně jeho alarmující nedostatek napříč populací většinu z nás motivuje k jeho užívání ve formě...
Přečtěte si více