Články

Minerály

Pravidelně publikujeme vzdělávací obsah o výživě, doplňcích stravy a cvičení.

Články Podcast

Selen a jeho význam pro lidský organismus

18.1.2023

Články

Příjem selenu je, stejně jako u jódu, závislý na jeho obsahu v půdě, přičemž množství tohoto prvku v půdě se geograficky významně...

Přečtěte si více

Víte, jaký doplněk nasadit při začínající viróze? Zkuste zinek!

20.12.2022

Články

Zinek se řadí mezi esenciální nutrienty. Naše tělo si ho neumí samo vytvořit a jsme proto odkázáni na jeho příjem ze stravy...

Přečtěte si více

Nedostatek jódu - vážný zdravotní problém na vzestupu

12.12.2022

Články

Navzdory celosvětovému využití jódové suplementace zůstává v Evropě nedostatek jódu vážným zdravotním problémem. V roce 2004 bylo odhadováno, že z 2 miliard...

Přečtěte si více

Darujte zdraví aneb jak vybrat správný doplněk stravy

27.11.2022

Články

Pomalu se blíží Vánoce, které jsou časem společných rodinných a přátelských setkání, během kterých si spousta z nás užívá pohodovou vánoční atmosféru...

Přečtěte si více

Vápník a jeho vliv na naše zdraví: funkce, zdroje a možná rizika suplementace

7.11.2022

Články

Vápník je důležitý prvek, který je nezbytný pro udržení našeho zdraví. Je prokázáno, že dostatečný příjem vápníku je potřebný pro prevenci a...

Přečtěte si více

Jak předejít osteoporóze?

18.10.2022

Články

Osteoporóza postihuje velkou část populace a vykazuje bohužel celosvětově stoupající trend. Diagnóza bývá často stanovena náhodně, například při náhlé zlomenině. Přitom včasné...

Přečtěte si více

Jak podpořit imunitní systém při nachlazení, chřipce nebo jiné viróze?

27.9.2022

Články

Léto již definitivně skončilo a nejen teplotní ochlazení nám připomíná, že nastal podzim. Toto roční období s sebou přináší pestrobarevnou krajinu, ale...

Přečtěte si více