natto

Vše o vitamínu K2

Všechny ověřené informace, podcasty a články o často opomíjeném vitamínu pro správné ukládání vápníku a zdraví vašeho srdce

chickpea
chickpea

Potřebujete ho více, než si myslíte

Vitamín K2 hraje klíčovou roli v tom, jak naše tělo nakládá s vápníkem – posílá ho do kostí a zubů a brání jeho usazování v cévách. Společně s vitamínem D3 tvoří silnou dvojici pro zdravé kosti, klouby i srdce. Přirozeně se vyskytuje ve fermentovaných potravinách a produktech z volného chovu, které ale v moderní stravě často chybí.

Vyzkoušejte náš kvíz na vitamín K2, a získejte nutriční radu během minuty.

Věděli jste?

Dlouhodobý nedostatek vitamínu K2 je spojován s vyšší mírou kalcifikace cév

Blog

Zdraví, lifestyle  & inspirace

Tipy, které vás skutečně posunou vpřed na vaší cestě za zdravím

Všechny články
Zdravé zuby a prevence zubního kazu

Zdravé zuby a prevence zubního kazu

Články

Přečtěte si více
Lyofilizovaná hovězí játra = nutriční poklad s komplexními zdravotními přínosy

Lyofilizovaná hovězí játra = nutriční poklad s komplexními zdravotními přínosy

Články

Přečtěte si více
Plánujete miminko? Proč jsou prenatální vitamíny prvním krokem ke zdravému těhotenství.

Plánujete miminko? Proč jsou prenatální vitamíny prvním krokem ke zdravému těhotenství.

Články

Přečtěte si více
Nutriční podpora pro ženy v peri- a menopauze = klíč k hormonální rovnováze, psychické pohodě a prevenci osteoporózy

Nutriční podpora pro ženy v peri- a menopauze = klíč k hormonální rovnováze, psychické pohodě a prevenci osteoporózy

Články

Přečtěte si více
Suplementace ve sportu pro podporu výkonu a regenerace

Suplementace ve sportu pro podporu výkonu a regenerace

Články

Přečtěte si více
Výživa a suplementace seniorů: klíč ke zdravému stárnutí

Výživa a suplementace seniorů: klíč ke zdravému stárnutí

Články

Přečtěte si více
Vitamín K2 - nedoceněný vitamín, který potřebujete víc, než si myslíte

Vitamín K2 - nedoceněný vitamín, který potřebujete víc, než si myslíte

Články

Přečtěte si více
Význam výživy pro růst a vývoj dětí

Význam výživy pro růst a vývoj dětí

Články

Přečtěte si více
Suplementace vápníku: pro koho je vhodná a kdy se jí raději vyhnout?

Suplementace vápníku: pro koho je vhodná a kdy se jí raději vyhnout?

Články

Přečtěte si více
Pregnancy Essentials - unikátní těhotenský multivitamín bez kompromisů

Pregnancy Essentials - unikátní těhotenský multivitamín bez kompromisů

Články

Přečtěte si více
Proč potřebujeme vitamín K2?

Proč potřebujeme vitamín K2?

Články

Přečtěte si více

Podcast

Autenticky, relevantně  & upřímně

Rozhovor, který stojí za poslech

Všechny podcasty
Vápník - kdy je prospěšný a kdy škodí I Trime Podcast #43 s Jakubem Přibylem

Vápník - kdy je prospěšný a kdy škodí I Trime Podcast #43 s Jakubem Přibylem

Podcast

Přečtěte si více
Vitamín K2 potřebujete víc, než si myslíte – proč chybí ve stravě a jak to řešit? I Trime Podcast #40 s Jakubem Přibylem

Vitamín K2 potřebujete víc, než si myslíte – proč chybí ve stravě a jak to řešit? I Trime Podcast #40 s Jakubem Přibylem

Podcast

Přečtěte si více
Trime Podcast #25 s Jakubem Přibylem o chybách v dětské výživě a jak je můžeme ovlivnit

Trime Podcast #25 s Jakubem Přibylem o chybách v dětské výživě a jak je můžeme ovlivnit

Podcast

Přečtěte si více
Podcast #18 Jak si neubližovat přirozenou stravou?

Podcast #18 Jak si neubližovat přirozenou stravou?

Podcast

Přečtěte si více
Podcast #17 - Základní suplementace vhodná pro prevenci

Podcast #17 - Základní suplementace vhodná pro prevenci

Podcast

Přečtěte si více
Podcast #09 - s Jakubem Přibylem o skryté hrozbě, kterou představuje moderní forma podvýživy

Podcast #09 - s Jakubem Přibylem o skryté hrozbě, kterou představuje moderní forma podvýživy

Podcast

Přečtěte si více
Podcast #07 - Q&A aneb vaše nejčastější dotazy na užívání mikronutrientů

Podcast #07 - Q&A aneb vaše nejčastější dotazy na užívání mikronutrientů

Podcast

Přečtěte si více
Podcast #02 - Povídání o suplementech - proč je potřebujeme a podle čeho vybrat ten správný?

Podcast #02 - Povídání o suplementech - proč je potřebujeme a podle čeho vybrat ten správný?

Podcast

Přečtěte si více
Podcast #01 - S Jakubem Přibylem o mikronutrientech - jaké jsou ty nejvíce deficitní, kdo a proč trpí největším nedostatkem?

Podcast #01 - S Jakubem Přibylem o mikronutrientech - jaké jsou ty nejvíce deficitní, kdo a proč trpí největším nedostatkem?

Podcast

Přečtěte si více

Vitamín K2 najdete v těchto produktech

K2 vitamin product mockup

Vitamín K2 - 120 µg

Zdravé kosti & klouby
599 Kč
599 Kč
Vitamin D3 + K2 product, drops, mockup

Vitamín D3 + K2, 1000 IU D3 / 25 μg K2-MK7

Imunita & kosti & svaly & využití vápníku
999 Kč
999 Kč
Kids Omega 3 + D3/K2

Kids Omega 3 + D3/K2

Imunita & Kognitivní vývoj & mozek
899 Kč
899 Kč
Daily F20 Complex

Daily F20 Complex

Whole food-based multivitamín na 2 měsíce
1 390 Kč
1 390 Kč
Pregnancy Essentials

Pregnancy Essentials

Whole food-based těhotenský multivitamín
1 990 Kč
1 990 Kč
fertility mockup

Fertility Essentials

Podpora plodnosti a zdravého vývoje plodu

1 590 Kč
1 590 Kč
calcuim product

Calcium + D3/K2

Podpora zdraví kostí, zubů a kardiovaskulárního systému
699 Kč
699 Kč