Most read

Pravidelně publikujeme vzdělávací obsah o výživě, doplňcích stravy a cvičení.

Články

Plánujete miminko? Proč jsou prenatální vitamíny prvním krokem ke zdravému těhotenství. Plánujete miminko? Proč jsou prenatální vitamíny prvním krokem ke zdravému těhotenství.

Plánujete miminko? Proč jsou prenatální vitamíny prvním krokem ke zdravému těhotenství.

4.8.2025

Články

Plánování rodiny je vzrušujícím obdobím plným radostných očekávání. Zatímco většina budoucích rodičů se přirozeně zaměřuje na praktické přípravy spojené s příchodem miminka,...
Přečtěte si více
Nejdůležitější živiny pro těhotné - klíč k optimálnímu vývoji dítěte a zdraví maminky Nejdůležitější živiny pro těhotné - klíč k optimálnímu vývoji dítěte a zdraví maminky

Nejdůležitější živiny pro těhotné - klíč k optimálnímu vývoji dítěte a zdraví maminky

15.7.2025

Články

Chápání výživy v těhotenství prošlo zásadní proměnou. Zastaralé rčení „jíst za dva“, které se soustředilo primárně na kvantitu a zvýšený kalorický příjem,...
Přečtěte si více
Formy omega 3 – která je nejlepší pro vaše zdraví a v čem se liší? Formy omega-3

Formy omega 3 – která je nejlepší pro vaše zdraví a v čem se liší?

19.11.2024

Články

Rybí olej nebo krillový olej? Rozdíl není jen ve zdroji, ale především ve formě omega-3 mastných kyselin.
Přečtěte si více
Objevte ThreoMag: inovativní formu hořčíku pro lepší paměť, soustředění a zdraví mozku Objevte ThreoMag: inovativní formu hořčíku pro lepší paměť, soustředění a zdraví mozku

Objevte ThreoMag: inovativní formu hořčíku pro lepší paměť, soustředění a zdraví mozku

11.11.2024

Články

Hořčík je druhým nejrozšířenějším nitrobuněčným minerálem, který je potřebný jako kofaktor u více než 300 enzymatických reakcí v těle. Jedná se tedy...
Přečtěte si více
Dyslipidémie a zvýšený cholesterol - příčiny a možnosti řešení Dyslipidémie a zvýšený cholesterol

Dyslipidémie a zvýšený cholesterol - příčiny a možnosti řešení

6.8.2024

Články

Poruchy krevních tuků, označované jako dyslipidemie, postihují stále větší část populace a jejich včasné rozpoznání je jedním z nejdůležitějších kroků v prevenci...
Přečtěte si více
Kolik vitamínu D potřebujete a co vše má vliv na jeho hladinu v organismu? Kolik vitaminu D potřebujete a jeho zdroje

Kolik vitamínu D potřebujete a co vše má vliv na jeho hladinu v organismu?

15.9.2023

Články

Zjistěte jaké individuální faktory od genetiky po tělesnou hmotnost zásadně ovlivňují hladinu vitamínu D v těle a jak správně nastavit jeho suplementaci...
Přečtěte si více
Proč potřebujeme vitamín K2? Proč potřebujeme vitamín K2?

Proč potřebujeme vitamín K2?

26.5.2023

Články

Vitamín K2 je potřebný k budování pevných a zdravých kostí a dle vědeckých studií [1] se podílí také na udržení zdravého kardiovaskulárního...
Přečtěte si více