Články

Omega 3

Pravidelně publikujeme vzdělávací obsah o výživě, doplňcích stravy a cvičení.

Články Podcast

Softgelové vs. tvrdé kapsle: Jaký je mezi nimi rozdíl?

18.5.2026

Články

Vybíráte doplňky stravy podle složení? Pak možná přehlížíte další důležitý aspekt – samotný obal. Většina lidí se při výběru suplementů zaměřuje na...

Přečtěte si více

Omega-3, živiny na které bychom v jídelníčku rozhodně neměli zapomínat

15.5.2026

Články

Žijeme v báječné době, která je plná pokroku, technických vymožeností a nových objevů. Bohužel, tento technický blahobyt má i svou odvrácenou stranu....

Přečtěte si více

Klíčové vitamíny pro obnovu energie a posílení imunitního systému po zimě

24.3.2026

Články

Zima představuje pro organismus období zvýšené zátěže. Nedostatek slunečního světla, nižší příjem čerstvých potravin, vyšší výskyt infekcí a více času stráveného v...

Přečtěte si více

Pět klíčových doplňků stravy pro zdraví a imunitu v zimě

12.1.2026

Články

Zimní období přináší pro lidský organismus specifické výzvy. Kratší dny, nedostatek slunečního svitu, chladné počasí a zvýšený výskyt respiračních onemocnění kladou vysoké...

Přečtěte si více

Zdraví prostaty pod kontrolou: průvodce BPH, prevencí, stravou a životním stylem

29.12.2025

Články

Noční návštěvy toalety, které narušují spánek, a pocit neustálého nucení na močení. To jsou typické příznaky benigní hyperplazie prostaty (BPH) – nezhoubného...

Přečtěte si více

Záněty močových cest - prevence a podpora organismu nejen v zimě

23.12.2025

Články

Záněty močových cest mohou být častým zdravotním problémem, zejména u žen. V zimě, kdy je vyšší riziko prochladnutí a imunitní systém je...

Přečtěte si více

Alzheimer a Parkinson – dvě nejčastější hrozby pro zdraví mozku a jak jim předcházet

1.12.2025

Články

Alzheimerova a Parkinsonova choroba představují dvě z nejvýznamnějších hrozeb pro zdraví mozku ve vyšším věku. Počátky těchto onemocnění přitom mohou sahat až...

Přečtěte si více