Blog

Pravidelně publikujeme vzdělávací obsah o výživě, doplňcích stravy a cvičení.

Články

Formy omega 3 – která je nejlepší pro vaše zdraví a v čem se liší? Formy omega 3  – která je nejlepší pro vaše zdraví a v čem se liší?

Formy omega 3 – která je nejlepší pro vaše zdraví a v čem se liší?

Články

Pro běžného spotřebitele může být obtížné rozlišit, kterou formu omega 3 suplementu by měl zvolit. V tomto článku se proto zaměříme na...
Přečtěte si více
Proč sledovat množství omega-3 mastných kyselin v těle? Proč sledovat množství omega-3 mastných kyselin v těle?

Proč sledovat množství omega-3 mastných kyselin v těle?

Články

Omega-3 a omega-6 mastné kyseliny představují důležitou součást tuků v naší stravě. Jak omega-3, tak omega-6 MK jsou důležitými složkami buněčných membrán...
Přečtěte si více
Jak bojovat s alergií nejen během jarní pylové sezóny Jak bojovat s alergií nejen během jarní pylové sezóny

Jak bojovat s alergií nejen během jarní pylové sezóny

Články

Pokud patříte mezi alergiky, pravděpodobně již pociťujete obtíže spojené s jarní pylovou sezonou. Mezi nejčastější symptomy alergií patří svědění očí, slzení, kýchání...
Přečtěte si více
Proč doplňovat omega-3 u dětí a jaký je rozdíl mezi Kids Omega 3+D3/K2 a Kids Omega 3? Proč doplňovat omega-3 u dětí a jaký je rozdíl mezi Kids Omega 3+D3/K2 a Kids Omega 3?

Proč doplňovat omega-3 u dětí a jaký je rozdíl mezi Kids Omega 3+D3/K2 a Kids Omega 3?

Články

Často dostáváme dotazy týkající se důležitosti doplňování omega-3 mastných kyselin u dětí. Rozhodly jsem se proto shrnout důležité informace ohledně tohoto tématu...
Přečtěte si více
Jak uchovávat doplňky stravy během léta? Jak uchovávat doplňky stravy během léta?

Jak uchovávat doplňky stravy během léta?

Články

Mnoho vitamínů a dalších doplňků může rychleji degradovat a ztrácet účinnost, pokud jsou vystaveny nadměrnému teplu, světlu, vzdušnému kyslíku nebo vlhkosti. Na...
Přečtěte si více
Omega-3 mastné kyseliny EPA, DHA a jak se v nich vyznat Omega-3 mastné kyseliny EPA, DHA a jak se v nich vyznat

Omega-3 mastné kyseliny EPA, DHA a jak se v nich vyznat

Články

V dnešním článku se zaměříme především na omega-3 mastné kyseliny EPA a DHA a na to, v kterých případech je vhodnější výběr...
Přečtěte si více
Darujte zdraví aneb jak vybrat správný doplněk stravy Darujte zdraví aneb jak vybrat správný doplněk stravy

Darujte zdraví aneb jak vybrat správný doplněk stravy

Články

Pomalu se blíží Vánoce, které jsou časem společných rodinných a přátelských setkání, během kterých si spousta z nás užívá pohodovou vánoční atmosféru...
Přečtěte si více