Blog

Pravidelně publikujeme vzdělávací obsah o výživě, doplňcích stravy a cvičení.

Články

Jak podpořit zdraví očí? Jak podpořit zdraví očí?

Jak podpořit zdraví očí?

27.10.2023

Články

Oči možná představují “okno do duše”, ale jsou především naším “oknem do světa”. Zrak bývá považován za nejdůležitější z našich pěti smyslů,...
Přečtěte si více
Vitamín D: správné dávkování, účinky a co ovlivňuje jeho hladinu Kolik vitaminu D potřebujete a jeho zdroje

Vitamín D: správné dávkování, účinky a co ovlivňuje jeho hladinu

15.9.2023

Články

Zjistěte jaké individuální faktory od genetiky po tělesnou hmotnost zásadně ovlivňují hladinu vitamínu D v těle a jak správně nastavit jeho suplementaci...
Přečtěte si více
Proč doplňovat omega-3 u dětí a jaký je rozdíl mezi Kids Omega 3+D3/K2 a Kids Omega 3? Omega-3 a suplementace u dětí

Proč doplňovat omega-3 u dětí a jaký je rozdíl mezi Kids Omega 3+D3/K2 a Kids Omega 3?

30.7.2023

Články

Omega-3 mastné kyseliny patří mezi nejdůležitější živiny pro zdravý vývoj dítěte – zejména mozku, zraku a nervové soustavy, přesto je jejich příjem...
Přečtěte si více
Znáte tokotrienoly a jejich jedinečné zdravotní benefity? Tokotrienoly a tokoferoly: osm forem vitamínu E

Znáte tokotrienoly a jejich jedinečné zdravotní benefity?

21.7.2023

Články

Tokotrienoly tvoří méně známou polovinu vitamínu E: čím se liší od tokoferolů, kde je najdete a co o nich zatím říká výzkum.
Přečtěte si více
Jak uchovávat doplňky stravy během léta? Jak uchovávat doplňky stravy

Jak uchovávat doplňky stravy během léta?

28.6.2023

Články

Zjistěte, jak správně skladovat omega-3 a další doplňky, nejen, v létě a co vzít s sebou na dovolenou.
Přečtěte si více
Omega-3 mastné kyseliny EPA, DHA a jak se v nich vyznat Omega-3, EPA a DHA

Omega-3 mastné kyseliny EPA, DHA a jak se v nich vyznat

26.6.2023

Články

Jaký je rozdíl mezi EPA a DHA, kdy se zaměřit na kterou z nich a kolik omega-3 denně přijímat.
Přečtěte si více
Hořčík a obsah nebezpečných kontaminantů Hořčík a obsah nebezpečných kontaminantů

Hořčík a obsah nebezpečných kontaminantů

19.5.2023

Články

Doplňky stravy jsou v dnešní době stále více populární i z toho důvodu, že představují rychlý způsob, jak kompenzovat nedostatky nutričně chudé...
Přečtěte si více
Acerola - více než jen vitamín C Acerola - více než jen vitamín C

Acerola - více než jen vitamín C

17.3.2023

Články

Acerola (Malpighia emarginata), známá také jako barbadoská třešeň, je tropický plod s jedním z nejvyšších přirozených obsahů vitamínu C vůbec. Ve 100...
Přečtěte si více