Blog

Pravidelně publikujeme vzdělávací obsah o výživě, doplňcích stravy a cvičení.

Články

Proč pestrá a rozmanitá strava nestačí: výživa v kontextu moderní doby Proč pestrá a rozmanitá strava nestačí: výživa v kontextu moderní doby

Proč pestrá a rozmanitá strava nestačí: výživa v kontextu moderní doby

Články

V rámci prezentace na konferenci reVIZE a bloku "Zdravé tělo, zdravá duše" v Karlových Varech, která proběhla v dubnu 2024, vysvětlil Jakub Přibyl...
Přečtěte si více
Folát - klenot zdraví, který možná postrádáte Folát - klenot zdraví, který možná postrádáte

Folát - klenot zdraví, který možná postrádáte

Články

Folát, přirozená forma vitamínu B9, je esenciální látka nezbytná pro tvorbu DNA, což je klíčové například pro růst a opravu každé buňky...
Přečtěte si více
Proč sledovat množství omega-3 mastných kyselin v těle? Proč sledovat množství omega-3 mastných kyselin v těle?

Proč sledovat množství omega-3 mastných kyselin v těle?

Články

Omega-3 a omega-6 mastné kyseliny představují důležitou součást tuků v naší stravě. Jak omega-3, tak omega-6 MK jsou důležitými složkami buněčných membrán...
Přečtěte si více
Jak bojovat s alergií nejen během jarní pylové sezóny Jak bojovat s alergií nejen během jarní pylové sezóny

Jak bojovat s alergií nejen během jarní pylové sezóny

Články

Pokud patříte mezi alergiky, pravděpodobně již pociťujete obtíže spojené s jarní pylovou sezonou. Mezi nejčastější symptomy alergií patří svědění očí, slzení, kýchání...
Přečtěte si více
Vitamín D v souvislosti se zdravím dětí Vitamín D v souvislosti se zdravím dětí

Vitamín D v souvislosti se zdravím dětí

Články

Dnešní článek se však bude věnovat vitamínu D čistě ve vztahu k dětem. Důležitost vitamínu D totiž dalece přesahuje zdraví kostí. Nové...
Přečtěte si více
Nedostatek železa jako jeden z nejběžnějších nutričních deficitů Nedostatek železa jako jeden z nejběžnějších nutričních deficitů

Nedostatek železa jako jeden z nejběžnějších nutričních deficitů

Články

Železo patří v organismu mezi esenciální stopové prvky, tzn. že jeho potřeba je poměrně nízká, ale přesto zásadní k udržení našeho zdraví....
Přečtěte si více
Výživa v kontextu moderní doby - SEMINÁŘ "naživo" Výživa v kontextu moderní doby - SEMINÁŘ "naživo"

Výživa v kontextu moderní doby - SEMINÁŘ "naživo"

Články

   KDY?  V sobotu 25. 11. 2023 od 10 do 13 hodin KDE?  WeWork, Národní 135/14, Praha 1   Nechme na chvíli stranou doplňky...
Přečtěte si více
Jak podpořit zdraví očí? Jak podpořit zdraví očí?

Jak podpořit zdraví očí?

Články

Oči možná představují “okno do duše”, ale jsou především naším “oknem do světa”. Zrak bývá považován za nejdůležitější z našich pěti smyslů,...
Přečtěte si více